COACHING SELFBODYONE
Méthode d’auto-ajustement dérivée de la manipulation ostéopathique, du yoga thérapeutique, de l’étirement postural et de la méditation, créé par Fabrice Lefèvre
L’auto-traitement devrait être une partie fondamentale de votre routine quotidienne pour rétablir le bien-être et la santé. L’auto-traitement que nous enseignons s’appelle Selfbodyone, parce que nous considérons l’individu comme un être unique où toutes les parties interagissent (corps-esprit-environnement). Cet auto-traitement consiste en une série d’auto-manipulations qui agissent simultanément sur les articulations musculaires, aponévrotiques, cranio-sacrées, vertébrales, des organes et périphériques. Nous enseignons l’auto-traitement avec nos mains pour apporter notre énergie et notre conscience à la zone que nous ajustons, en restaurant sa fonctionnalité, en augmentant son énergie et en soulageant les maux. Les avantages de l’auto-traitement sont perçus sur le plan physique, mental et émotionnel.